Цель этого сайта – рассказывать Вам о новинках в области здоровья, фитнеса, помочь найти достоверные способы омоложения, стройности тела, посоветовать, как решить проблемы, позитивно мыслить, как правильно похудеть, или немного сбросить вес, и многое другое.

Тип телосложения и диеты

Тип телосложения – это немаловажный природный фактор, который имеет весомое значение в показателе веса человека. ...

Режим питания и диеты

Выбирая ту или иную диету, стоит учитывать некоторые особенности – прежде всего изменение существующего режима ...

Как подобрать диеты

Для того чтобы выбранная диета была максимально эффективна, необходимо учитывать несколько факторов. Прежде всего – ...

Диеты и голодание

Преимущество диет перед голоданием очевидно. Прежде всего, диеты позволяют сохранить в организме все необходимые элементы ...

Диеты для похудения

Именно диеты для похудения имеют сегодня огромный спрос и являются наиболее обсуждаемыми. К сожалению, с ...

Диеты без мяса

Довольно большое количество современных диет полностью исключает употребление мясных продуктов. Некоторые ученые разделают такую идею, ...

Овсяная диета

Овсяная диета рассчитана на одну или две недели. Она дает положительные результаты уже по истечении ...

Сыроедение

Переход к употреблению только растительной сырой пищи заставляет организм взбодриться и омолодиться. При этом выводятся ...

Разные диеты

В наше время укоренилось ложное мнение, что диеты создают только для того, чтобы похудеть. Но ...

Диета для подростков

Для подростков очень важна диета, потому что сбалансированная диета полностью должна обеспечить все их потребности. ...